جريدة الدستور

140

شرطة هامبورج الألمانية: اندلاع حريق بمنشأة تخزين واحتمال تصاعد مواد كيماوية مع الدخان

الأحد 09/04/2023 12:18 م

أفادت شرطة مدينة هامبورج الألمانية، اليوم الأحد، باندلاع حريق في منشأة تخزين، محذرة من احتمال تصاعد مواد كيماوية سامة مع الدخان.

الوزير المفوض لسفارة الصين: «الصينية» تدرس فى 12 مدرسة ونحو 30 جامعة بمصر

الأربعاء 22/03/2023 01:37 م

أكد لو تشون شنغ، الوزير المفوض مدير المكتب التعليمي والعلمي والتكنولوجي بسفارة جمهورية الصين الشعبية بالقاهرة، على قوة العلاقات التى تربط بين الصين ومصر، وأن السنوات الماضية شهدت المزيد من التخطيط وتبادل الخبرات بين الرئيس الصيني شي جين بينغ والرئيس عبد الفتاح السيسي، مما عزز علاقات الصداقة بين البلدين،

مصر تنهى تجهيزات استضافة كأس رئيس الاتحاد الدولى للرماية

الخميس 24/11/2022 11:44 ص

تستعد مصر لاستضافة منافسات بطولة كأس رئيس الاتحاد الدولي للرماية، والتي تقام على ميادين الرماية العالمية في مدينة مصر الدولية

وزيرة الثقافة تنعى الفنانة الكبيرة فتحية طنطاوى.. والمهن تكشف موعد الجنازة

الأربعاء 04/08/2021 03:21 ص

نعت الفنانة الدكتورة ايناس عبد الدايم وزيرة الثقافة الفنانة الكبيرة فتحية طنطاوي التى غيبها الموت إثر ازمة صحية وقالت ان الراحلة من

+140.. «افرد كرشك»: إتيكيت مقابلة «قراية الفاتحة» للبدناء

الجمعة 26/03/2021 04:32 م

نقدم فى حلقة اليوم من برنامج +140 إتيكيت التعامل مع مقابلة "قراية الفاتحة" من حيث الملابس وطريقة إدارة الحوار.

«التخن مش مرض نفسي».. كيف تتغلب على اكتئاب الوزن الزائد؟ (فيديو)

الأحد 07/02/2021 08:15 م

لذا نقدم فى الحلقة الـ12 من برنامج +140 كيفية التغلب على إكتئاب الوزن الزائد.

«إنترفيو التخان».. نصائح لاجتياز المقابلة بشكل سليم (فيديو)

الإثنين 01/02/2021 09:59 م

فى الحلقة العاشرة من برنامج +140 والذى يقدمه إسلام جمال، قدم عدد من النصائح لإجتياز المقابلة الشخصية بنجاح.

«+140».. الحب فى عيون البدناء (فيديو)

الأحد 17/01/2021 09:46 م

فى حلقة اليوم من «برنامج +140» نسلط الضوء على الأسباب التى تدفع الفتاة للارتباط من أصحاب الأوزان المرتفعة..

+140 مش كله سومو.. هنقولك الرياضات اللي تنفع أصحاب الأوزان العالية

الأحد 03/01/2021 07:33 م

تعتبر الرياضة من الأمور المهمة لتكوين بنيان قوي، حيث إنها تساعد بشكل كبير فى تقوية الجسم وبمجرد ذكر رياضة للبدناء يأتي فى الأذهان رياضة "السومو"

«مش السومو بس».. 5 رياضات تناسب البدناء

الأربعاء 30/12/2020 12:44 م

تعتبر الرياضة من الأمور المهمة، حيث أنها تساعد بشكل كبير فى تقوية الجسم، بالإضافة الى تعزيز هرمون السعادة بالجسم، و وفقًا لما ذكره موقع ويب ميد" الطبى، فإن ممارسة بعض التمارين الرياضية كفيلة لتقليل التوتر والقلق الناجم عن ضغوط الحياة اليومية.