يساعد النوم المنتظم والكافي في تطوير وتجديد الدماغ، وتعزيز وظائفه المختلفة مثل التركيز والتعلم والذاكرة
القلق وانعدام الأمن والإلهاءات يمكن أن تتسبب كل هذه الأشياء في رغبة طفلك الصغير في بعض الصحبة أثناء النوم.
في حين أن بعض مشاكل النوم تنتج عن سلوكيات معينة ، فإن اضطرابات النوم يمكن أن تكون ناجمة عن حالات عصبية
التهاب الأذن الوسطى ومشاكل أخرى.. لماذا يجز الأطفال على أسنانهم أثناء النوم
وقت نوم الأطفال يعاني كثير من الاباء، حوال ذلك حيث انه من الصعب دخول الطفل إلي سريرة في وقت محدد من الليل .
تحدث الدكتور حسام صالح استشاري التنمية البشرية لـ"الدستور" عن كيفية ضبط الساعة البيولوجية للأطفال مع اقتراب بداية العام الدراسي الجديد، وذلك لتسهيل أمر الاستيقاظ من النوم مبكرًا.