نصائح للوقاية من الإجهاد الحراري (فيديو)

يعد الإجهاد الحراري  حالة تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، وتشمل الأعراض التعرق الشديد والنبض السريع.

بعد إصابة شاروخان.. 10 نصائح للوقاية من ضربة الشمس

تزامنًا مع تعرض البلاد لموجة شديدة الحرارة ودرجة حرارة تقارب حاجز 40 درجة، يرصد موقع الدستور في تقريره 10 نصائح للوقاية من ضربة الشمس

ما الفرق بين الإنهاك الحراري وضربة الشمس.. مخاطرهما قاتلة في الصيف

الإنهاك الحراري وضربة الشمس نتيجة ارتفاع الحراراة.. ما الفرق بينهما؟.. تشهد البلاد في الوقت الحالي ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة

 فواكه مرطبة للتغلب على موجة الحر وتحافظ على صحتك

من البطيخ إلى البرتقال، إليك قائمة بالفواكه والخضروات التي شاركها اختصاصي التغذية والتي يمكن أن تساعدك على البقاء على قيد الحياة في درجات

6 طرق للوقاية.. أعراض متحور فيروس كورونا الجديد وتأثيره على الحوامل والأطفال

تتشابه أعراض متحور كورونا الجديد JN.1 مع باقى متحورات فيروس كورونا وكذلك باقى الأمراض التنفسية الأخرى ومنها الإنفلونزا ودور البرد.

كيف تتغلب على مشكلات انخفاض درجات الحرارة؟

يعاني الكثير منا من الكسل و وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية ،بسبب انخفاض درجات الحرارة ، حيث تبدأ درجة حرارة الجسم بالتراجع

فصل الصيف يؤثر على مرضى القلب.. طرق تفادي النوبات القلبية

يلجأ بعض مرضى القلب لدواءان لتفادي الإصابة بالنوبات القلبية والتي تتمثل في الأسبرين، ولكن هذه الحماية..

"الصيف ومشاكله".. كيفية الحفاظ على صحة كبار السن فى الطقس الحار؟

تؤثر الحرارة الشديدة على كبار السن أكثر من غيرهم، خاصة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة

تناول الفاكهة أبرزها .. كيفية الوقاية من ضربات الشمس في فصل الصيف 

حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من ارتفاع حاد في درجات الحرارة في فصل الصيف لعام 2023،...

نصائح صحية في الصيف.. طرق للحفاظ على سلامتك وتجنب ضربة الشمس

يؤدي إلى زيادة كبيرة في درجة حرارة الجسم. الأفراد الذين يقضون فترات طويلة في الهواء الطلق مثل العمال والرياضيين وحاضري ال

دراسة بجامعة بنها عن تطبيقات الملابس الذكية للتقليل من حوادث الطرق

كشفت دراسة حديثة بجامعة بنها قدمتها الباحثة مها ابراهيم السيد بكلية الفنون التطبيقية لقطاع الدراسات العليا

واجه الحرارة.. 10 طرق للتغلب على رطوبة صيف 2022

كيفية النوم جيدًا فى ليلة صيفية حارة إذا لم يكن لديك مكيف هواء

إليك كيفية النوم جيدًا في ليلة صيفية حارة إذا لم يكن لديك مكيف هواء نحتاج بشكل متواصل استبد

لطلاب الثانوية العامة.. طريقة صنع مشروبات هندية تخفض درجة حرارة الجسم

هناك بعض النباتات والأعشاب المفيدة لطلاب الثانوية العامة، التي تساعد على خفض درجة حرارة أجسامهم.

أمراض ومشاكل جلدية ترتبط بارتفاع درجات الحرارة

يتعرق جسمك أكثر خلال الصيف للحفاظ على درجة حرارة الجسم منخفضة، وهذا يحفز الغدة الدهنية على إنتاج المزيد من الزيت

بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة.. 4 حيل للتغلب على الطقس الحار

بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة .. حيل للتغلب على الطقس الحار

«ضربة شمس».. ما هي أعراض الإصابة بها وطرق العلاج؟

ضربة شمس .. ماهي أعراض الإصابة بها وطرق العلاج الوقاية بخطوات سهله

في ظل برودة الطقس.. 4 طرق لتدفئة طفلك في نزهة يوم الجمعة

يحرص الكثير من الأباء على اصطحاب أطفالهم في نزهه خلوية، أثناء عطلة نهاية الأسبوع

«تجنبيها في 3 حالات».. استخدامات وسادة التدفئة أثناء الحمل

يؤدي تذبذب الهرمونات أثناء الحمل إلى ارتخاء الأربطة والعضلات،وقد يؤدي إلى آلام في الورك والمفاصل أثناء الحمل،

التعرق الليلي للذكور.. خبراء يؤكدون علامة على مرض خطير

يتعرق جسمك من أجل تنظيم درجة حرارتك الأساسية، فعندما يجف العرق الموجود على بشرتك

خطر يهدد الحياة.. العلامات المبكرة لانخفاض درجة حرارة الجسم

في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة ما إذا كان الشخص يعاني من انخفاض حرارة الجسم، ولكن مع قدوم فصل الشتاء، فقد يعاني الكثيرون من درجات الحرارة المنخفضة، في الطقس البارد،  وقد يؤدي هذا إلى فقد توازن البعض مما يصبح خطرا كبيرا يهدد حياتهم، ولهذا نستعرض فى السطور التالية، علامات مبكرة لانخفاض حرارة الجسم وكيف تتصرف في الحال؟ وفقا لمعهد NIA الطبي.

لمواجهه التعرق المفرط.. لماذا يجب عليك الاستحمام ليلًا؟

يوصي أطباء الجلدية بقضاء حوالي من 5 إلى 10 دقائق يوميا في الحمام عند الاستحمام ليلا ويفضل البعض قبل مواجهة العمل في الصباح أخذ الاستحمام

متى يجب أن نقلق من ارتفاع درجة حرارة الجسم؟

أعلن الدكتور أندريه بروديوس، أن برودة الطقس بصورة غير مباشرة، قد تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة جسم الإنسان