نصائح هامة

نصائح لتشجيع الطفل على تكوين صداقات (فيديو)

الجمعة 04/08/2023 11:54 ص

قدمت فضائية اكسترا نيوز ، اليوم الجمعة، نصائح هامة لتشجيع الطفل على تكوين علاقات، لذلك لابد من تنمية مهارات الصداقة والتعاون.

نصائح لتناول الكعك بدون زيادة فى الوزن.. استشارى تغذية توضح

الأحد 23/04/2023 11:47 ص

قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، ويمكن تنويعها ما بين كعك وبسكويت.، إن الطريقة الصحسحة لتناول الكعك والبسكويت خلال أيام العيد مع الحفاظ على عدم زيادة الوزن، هو تناول ثلاثة كعكات فقط.

استشارى تغذية تحذر من تناول كميات كبيرة من الفسيخ والرنجة

الإثنين 17/04/2023 12:16 م

قالت الدكتورة مني عبد الوهاب، استشاري التغذية، إن تناول الفيسخ والرنجة من الأطعمة المشهورة جداً في مصر، ولكن لابد من تناولها بحرص شديد بكميات محددة و للأفراد معينة، بسبب كثرة الأملاح فيها.

استشارى أمراض جلدية يقدم نصائح هامة لتقوية المناعة فى ظل التقلبات الجوية

الإثنين 28/11/2022 12:35 م

شدد استشاري الأمراض الجلدية، على أهمية التغذية السليمة لرفع كفاءة الجهاز المناعي، منوهًا بأن هناك أطعمة تؤثر بالسلب على الجهاز المناعي مثل المخللات والحلويات المصنعة.

«الصحة» تقدم نصائح مهمة لتجنب الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحرارى

السبت 11/06/2022 10:59 ص

قدمت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح للوقاية من الإصابة بالإجهاد الحراري، تزامنا مع ارتفاع درجات حرارة الطقس وقرب حلول فصل الصيف. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الوزارة أعدت خطة وقائية للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري والإصابات بضربات الشمس، تزامناً مع موجة الحر،

الصحة توجه نصائح مهمة للمواطنين لحمايتهم من برودة الطقس

الأربعاء 26/01/2022 11:10 ص

وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للمواطنين، لحمايتهم من المضاعفات الصحية، الناتجة عن برودة الطقس والتقلبات الجوية التي تشهدها البلاد. وأكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن التعرض للطقس البارد خارج المنزل أو داخله، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض المرضية

9 نصائح من «حماية المستهلك» لشراء خروف العيد

الخميس 08/07/2021 10:50 ص

حدد جهاز حماية المستهلك، إرشادات اختيار خروف عيد الأضحى المبارك، والتأكد من الاشتراطات الأساسية حالته الصحية، بالإضافة إلى تحذيرات تتعلق بالناحية الاقتصادية أثناء عملية الشراء. وتتضمن الاشتراطات المعلنة من جهاز حماية المستهلك لشراء خروف العيد. -ألا يقل عمره عن عام ولا يكون أحد قرونه مكسورة. -ألا تكون