«الصحة» تقدم عدة إرشادات لوجبة سحور صحية
قدمت وزارة الصحة والسكان، عدد من الإرشادات لوجبة سحور صحية ومشبعة تعطى إحساس بالشبع والإمتلاء أثناء ساعات الصيام. وقالت إن وجبة السحور يجب أن تتضمن البقوليات وأشهرها الفول المدمس، اللبن ومنتجاته من الزبادي والأجبان، والبيض، بالإضافة إلى البطاطس أو البطاطا والخبز البلدي أو الخبز متعدد الحبوب والحبوب