السبت 02 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

يضاعف

النوم

احذر.. النوم السيئ يضاعف فرص الإصابة بأمراض القلب

تظهر الأدلة المتزايدة أن اضطرابات النوم يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، والتي تشمل الصحة العامة والوظائف الجسدية والتأثيرات المعرفية والنفسية. وبحسب دراسة جديدة نُشرت في مجلة Scientific Reports، فإن الجوانب الفردية لسوء النوم يمكن أن تكون ضارة بصحة القلب، وفي حال الجمع بينهما، يمكن أن يزيد خطر
عاطف عبد اللطيف

عبداللطيف: تنشيط سياحة اليخوت يضاعف سياح الخليج ويدعم الأوروبية

تنشيط-سياحة-اليخوت-يضاعف-أعداد-السياحة-الخليجية-ويدعم-الأوروبية-

الأكثر قراءة

عيار 21.. سعر الذهب بالمصنعية والدمغة اليوم السبت 2 نوفمبر 2024

مشاهدة ماتش الأهلي.. بث مباشر مباراة الأهلي وسيراميكا كليوباترا لحظة بلحظة (0-0)

ليفربول ضد برايتون.. بث مباشر مباراة ليفربول وبرايتون اليوم في الدوري الإنجليزي (1/2) للريدز

ليفربول ضد برايتون.. liverpool vs brighton مشاهدة مباراة ليفربول وبرايتون مباشر (2-1)

القصة الكاملة لمقتل "حمص" صاحب قهوة أسوان بالكوربة

حزب الله يستهدف قاعدة "مسجاف" الإسرائيلية.. والاحتلال يصعد غاراته جنوب لبنان

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د.أحمد الخميسى

يوم الوردة

د. وجدى زين الدين

أسود فى مواجهة التحديات

ماجد حبته

زيارة «بحرية» مهمة

جلال حمام

القاتل الصغير.. يهدد زفاف ابن نتنياهو!

لواء.حمدى البطران

الشائعات

صور

مباراة الزمالك والبنك الاهلي

تحيه الجمهور لدونجا وعبدالواحد السيد

بحضور رئيس مجلس الوزراء.. الإسكندرية تحتضن احتفالية اليوم العالمى للمدن

محطة تل أبيب

المزيد

إيران تتوعد برد "حاسم" على الهجوم الإسرائيلى الأخير عليها

المقاومة العراقية: نفذنا 4 هجمات بطائرات مُسيّرة على إيلات

"الجهاد الإسلامى الفلسطينى": هجوم إسرائيل على إيران كان متسرعًا وفاشلًا