سر رشاقة أنجلينا جولي.. اعرفي نظامها الغذائي وجدولها الرياضي
تصدرت النجمة العالمية أنجلينا جولي، تريند البحث عبر محرك البحث جوجل خلال الساعات الماضية، عقب ظهورها على السجادة الحمراء لمهرجان البندقية السينمائي، مرتدية فستانًا من تصميم تامارا رالف، تم تصميمه خصيصًا للممثلة.
و النجمة العالمية أنجلينا جولي، من أكثر النجمات التي يتابعها الكثير من السيدات بسبب شهرتها الواسعة وأناقتها المميزة التي تخطف الأنظار من أول نظرة، وتبحث الكثير من السيدات عن الحمية الغذائية التي تتبعها "جولي" في حياتها اليومية، حتى يوصلون إلى الجسم الرشيق والمناسب.
وتزامنًا مع تصدر النجمة أنجلينا جولي التريند، يرصد موقع “الدستور” في تقريرة المفصل معلومات وأسرار عن حياتها، والحمية الغذائية التي تتباعها لتكون أكثر جاذبية وأنوثة، وإليكم التفاصيل الكاملة في السطور التالية.
الروتين اليومي للنجمة أنجلينا جولي
ظهرت أنجلينا جولي، في أحد البرامج الأجنبية، لتكشف عن الروتين اليومي الخاص بها، ومن ضمنها إلغاء وجبة الإفطار، بدلًا من وجبة الإفطار تحرص على تناول فنجان قهوة وسيجارة، فهي لا تأكل الوجبات السريعة، وتتكون قائمة أنجلينا من اللحوم الحمراء على البخار أو الأسماك مع الخضار، وكذلك الفواكه الطازجة والعصائر الطبيعية.
أما عن الرياضة في حياة أنجلينا جولي، فهي ملتزمة يوميًا بممارسة الرياضة البدنية، فهي تبدأ يومها بممارسة اليوجا وتمارين القرفصاء وتمارين السحب وتمارين العضلة ذات الرأسين والاندفاع وغيرها من الحركات.
وفي سياق متصل، ظهرت جولي في إطلالة مرتدية فستانًا بنيًا يتميز بخياطة هندسية حول الصدر، واستكملت إطلالتها بتموجات جانبية وبدت جذابة، وكان الفستان غير المتماثل ذو التصميم الفضفاض يتسم بالرومانسية بفضل الشيفون المرح، وقد ارتدت معه وشاحًا من الفرو الصناعي.
