أضرار النوم على البطن
أشارت دراسة أجريت حديثًا إلى أن النوم على المعدة يمكن أن يلحق العديد من المخاطر بالصحة.
وفي هذا السياق ذكر الباحثون أن هذا يمكن ان يؤثر سلبًا على صحة العمود الفقري.
ولفتوا إلى أن الاستلقاء على البطن يفقد هذا العمود منحناه الطبيعي ويمكن أن يؤذي الظهر وأن يسبب الألم.
كذلك وجدوا أن هذه الطريقة في النوم يمكن أن تكون من الاسباب المؤدية إلى المعاناة من مشاكل في القلب والرئتين بسبب ما تحدثه من ضغط عليهما.
كذلك توصلوا إلى انها قد تؤدي إلى مواجهة بعض المشاكل في الرقبة نتيجة ميل الرأس إلى أحد الجانبين على عكس اتجاه الجسم.
ومن الممكن أن تكون هذه الوضعية من مسببات الصداع المزمن الذي ينجم عن الشد في العضلات فضلًا عن ظهور حصى الكلى.
