الميلاتونين.. هرمون الساعة البيولوجية
«الميلاتونين».. هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية الموجودة فى المخ لدى الكائنات الحية، وينتشر فى معظم خلايا الجسم من أجل تنظيم الإيقاع الحيوى للكائنات، مثل توقيتات النوم والتزاوج وتغيير الجلد وغيرها.
وتبدأ عملية إفراز الهرمون عند الإنسان مع حلول الظلام وهو ما ترصده العين وترسل إشارات بشأنه للمخ الذى يبدأ إفراز «الميلاتونين»، ما يسبب الإحساس بالكسل والنعاس.
وتستخدم مادة «الميلاتونين» فى مجال الصيدلة على شكل أقراص أو مسحوق للعمل كمنوم والمساعدة فى التغلب على الأرق.
