مع التقلبات الجوية.. 5 نصائح للاستمتاع بالأجواء الشتوية دون الإصابة بنزلات البرد
يمكن أن يؤثر الهواء الأكثر برودة في كثير من الأحيان على جهاز المناعة لدينا، ويزيد من التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا، وكذلك الأجواء الترابية، وفي السطور التالية نقدم 4 نصائح لمنع الإصابة بالمرض أثناء فترة التقلبات الجوية والطقس البارد.