الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

تخفيف القلق

سرطان الثدي

وجود كتل مستمرة.. العلامات التحذيرية لسرطان الثدي

يتميز سرطان الثدي بوجود أنواع مختلفة من السرطان في فصيصات وقنوات الثدي، ويمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم من خلال الأوعية الدموية

رفع مستويات الإنتاجية

نصائح حول كيفية رفع مستويات الإنتاجية الخاصة بك

من الضروري أن تتبع وقتك وأين تميل إلى استخدامه، فهل تقضي عدة دقائق في التحقق من مواقع التواصل الاجتماعي الأخرى
أهمية تخصيص وقت لنفسك

تنشيط الدماغ وإتاحة الفرصة للتأمل ..أهمية تخصيص وقت لنفسك

يحتاج كلًا منا لتخصيص وقت لنفسه يسعى من خلاله إلى ترتيب أولوياته، والعمل على مراجعه أفكاره وما يحتاج فعله خلا

الأكثر قراءة

ما هو تاريخ عيد الحب المصري في شهر 11؟

بمقدم 30 ألف جنيه.. موعد فتح حجز شقق الإسكان الاجتماعى 2024

سعر جرام الذهب عيار 18 الآن| سعر الذهب اليوم الإثنين 4 نوفمبر 2024 بالصاغة لحظة بلحظة

سعر جرام الذهب عيار 21 الآن في مصر 2024

صلاح يبحث عن مواصلة المجد مع ليفربول ضد باير ليفركوزن فى التشامبيونزليج

النيابة الإدارية تفتح تحقيقًا موسعًا فى حادث مقتل طالب داخل مدرسة ببورسعيد

ﻣﻘﺎﻻﺕ

إبراهيم داود

فى مديح القصص

د. وجدى زين الدين

الإصلاح ضرورة والتخفيف عن الناس مطلوب

ماجد حبته

منتدى حضرى استثنائى

حسين دعسة

الانتخابات الرئاسية الأمريكية: نيويورك تايمز تدعو لطرد ترامب من الحياة السياسية

الحسين عبدالرازق

غاوى رغاوى!

صور

الأمم المتحدة تطلق التقرير العالمى للمدن لعام 2024 على هامش المنتدى الحضرى العالمى

مؤتمر صحفى لرئيس الوزراء فى المنتدى الحضرى العالمى

الشتاء يدق الأبواب من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

فضيحة الوثائق السرية تكشف مخططات نتنياهو لإفساد مفاوضات غزة (التفاصيل الكاملة)

نتنياهو لم يمنح إذن إنهاء الحرب.. وتوقعات بانسحاب إسرائيل من ممر فيلادلفيا

نتنياهو يعرقل مفاوضات الهدنة فى غزة.. ورئيس الموساد: الاتفاق بعيد المنال