يزيد من إحساس الشبع.. لماذا يجب عليك تناول التمر يوميًا خلال شهر رمضان

يعتبر التمر واحد من اكثر الاطعمة التي يجب الحرص على تناولها خلال شهر رمضان، فيجب الافطار على التمر من اجل الحصول على حالة