يقترب فصل الشتاء من نهايته، ومع تحول الطقس تدريجيًا إلى أكثر دفئًا، قد تتحول خياراتنا الغذائية نحو الأطعمة الخفيفة والباردة.
جسم الإنسان يعتمد نظاماً خاصاً لتنظيم الحرارتة به وعندما ترتفع درجته الحرارة بالأجواء يفرز الجسم عرقاً لتبريد الجسم