ننشر تقرير عن الأطعمة الغنية بالحديد لعلاج فقر الدم والتي جاءت كالآتي: اللحوم الحمراء والأطعمة الغنية بالبروتين والخضروات الورقية الداكنة
فقر الدم هو اضطراب دم شائع يصيب حوالي مليار شخص حول العالم، ينتج عن نقص الحديد وغالبًا بسبب فقدان الدم أو الحمل.
فقر الدم هو حالة لا يحصل فيها جسمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، بمعنى آخر عندما لا يحمل ما يكفي من الهيموجلوبين