نصائح للتخلص من الطاقة السلبية وتحقيق التوازن الداخلى (فيديو)
أكدت الدكتورة حنان زينال، خبيرة علم الطاقة، أهمية التوازن الطاقي في حياتنا اليومية، موضحة أن الإنسان يتعرض لموجات كهربائية ناتجة عن التفاعل المستمر مع الأجهزة الإلكترونية، وللحفاظ على التوازن، يُفضل المشي على الأرض بدون حذاء وارتداء الملابس القطنية.
وقالت زينال، خلال لقائها مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود في برنامج "صالة التحرير" المذاع على قناة صدى البلد، إنه يُفضل مسك النحاس أو استخدام بعض الأحجار المخصصة لسحب الطاقات الكهربائية الزائدة، للتخلص من القلق والتوتر، مؤكدة أنه قبل النوم، يُفضل الاستغفار لفض الذبذبات السلبية وتهدئة النفس، كما يُنصح بعدم استخدام الهواتف في الظلام لفترة طويلة.
وأوضحت أنه يُفضل الوضوء والاستحمام وغسل الأيدي بشكل مستمر لتقليل الانفعالات وتحقيق التوازن الداخلي، مشيرة إلى أن العمل بما يرضي الله يسهم في تحقيق التوازن الطاقي والنفسي.
