إزاى تكمل بنفس الشغف؟.. نصائح لطلاب الثانوية العامة
يعاني الكثير من طلاب الشهادة الثانوية العامة لعام 2023 من فقدان الشغف والتوتر والخوف من الامتحانات خلال الفترة المقبلة.
ويبحث طلاب الثانوية العامة عن طرق تشعرهم بالأمان ونصائح ترجع لهم الشغف من جديد حتى يتمكنوا من أداء الامتحانات المقبلة بشكل جيد.
وتزامنًا مع اهتمام أولياء الأمور وطلاب الشهادة الثانوية للحصول على نصائح يتمكن من خلالها الطلاب من تحسين الأداء في الامتحان المقبل، لذلك نرصد لكم خلال السطور التالية نصائح لطلاب الثانوية العامة ليتخطوا تلك الأزمة ويتمكنوا من حل أسئلة الامتحانات بشكل أفضل في الأيام المقبلة.
وقالت الدكتورة ريهام عبدالرحمن، الباحثة في الإرشاد الأسري والتطوير الذاتي، إن الشعور بفقدان الشغف من أصعب المشاعر الإنسانية التي يشعر بها الطالب وخصوصًا فترة أيام الامتحانات، ويصاحب فقدان الشغف حالة من الإحباط والحزن وجلد الذات في بعض الأحيان والطالب يقوم بجلد ذاته ويبدأ يسأل نفسه مجموعة من الأسئلة تحبطه أكثر مما يجب.
وأضافت الدكتورة ريهام عبدالرحمن، خلال حديثها لـ"الدستور"، أن من ضمن الأسباب التي تجلب فقدان الشغف لدى الطالب التوتر والقلق غير المبرر، لذلك يجب على الطالب أن يفكر بشكل إيجابي ويبتعد عن الأفكار السلبية خصوصًا في فترة الامتحانات، لذلك يجب على الطالب أن يستغل فكرة القلق الإيجابي الذي سيدفعة للمذاكرة، لأنه إذا ظل الطالب خائفًا أو متوترًا، كل ذلك سيفقد للطالب ثقته بنفسه وسيخسر معلوماته.
وأكدت أنه من ضمن الشعور بفقدان الشغف هو عدم تقدير الفرد لذاته وعدم تقديره من الأسرة، وأن الأسرة نفسها لا تقدر مجهودات الطالب أو حتى تقوم على تشجيعه بطريقة صحيحة، ومن ضمن النصائح التي يجب أن يتابعها الطالب هي أن يعيش اللحظة ويفكر بإيجابية، ولا ينظر للأشياء الناقصة ولكن ينظر إلى الأشياء المكتملة.
