في اليوم العالمي لمحاربة السمنة.. أمراض قد يسببها الوزن الزائد
يوافق غدا السبت، الاحتفال باليوم العالمي لمحاربة السمنة، والذي يتم الاحتفاء به في الرابع من شهر مارس من كل عام، فقد تم تنظيمه من قبل الاتحاد العالمي للسمنة، وهي هيئة غير ربحية لها علاقات رسمية مع منظمة الصحة العالمية، فهدفها الأول هو قيادة ودفع الجهود العالمية للحد من السمنة والوقاية منها وعلاجها.
فقد تم عقد اليوم العالمي الأول للسمنة في عام 2015، حيث ركز على السمنة لدى الأطفال، بما يتوافق مع تقرير لجنة منظمة الصحة العالمية حول القضاء على السمنة لدى الأطفال والبالغين.
تأسس اليوم العالمي للسمنة كحملة سنوية تهدف إلى تحفيز ودعم الإجراءات العملية التي ستساعد الناس على تحقيق الوزن الصحي والحفاظ عليه وعكس أزمة السمنة العالمية.
أوضح الخبراء بموقع « medicine net » أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة مقارنة مع أولئك الذين يتمتعون بوزن صحي، هم أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض والظروف الصحية الخطيرة، في السطور التالية نسلط الضوء عليها.
أمراض القلب والسكتة الدماغية:
الوزن الزائد يزيد من احتمالية إصابتك بضغط الدم المرتفع والكوليسترول المرتفع، فكلتا الحالتين تزيدان احتمالية الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية .
وأوضح الخبراء، أن فقدان كمية صغيرة من الوزن يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية، فلقد ثبت أن فقدان المزيد من الوزن يقلل من المخاطر بشكل أكبر.
داء السكري من النوع الثاني:
يعاني معظم المصابين بداء السكري من النوع الثاني من زيادة الوزن أو السمنة، حيث يمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض السكري عن طريق فقدان الوزن، وتناول نظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة المزيد من التمارين.
وأشار الأطباء: إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع الثاني، فإن فقدان الوزن وزيادة النشاط البدني يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم، فأن تصبح أكثر نشاطًا قد يقلل أيضًا من حاجتك إلى أدوية السكري.
أمراض السرطان:
ترتبط أمراض القولون والثدي بعد انقطاع الطمث وبطانة الرحم والكلى والمريء بالسمنة، فقد أفادت بعض الدراسات أيضًا بوجود روابط بين السمنة وسرطانات المرارة والمبيض والبنكرياس .
أمراض المرارة:
يعد مرض حصوات المرارة أكثر شيوعًا إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، ومن المفارقات أن فقدان الوزن نفسه، وخاصة السريع، يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للإصابة بحصوات المرارة، فمن غير المرجح أن يتسبب فقدان الوزن بمعدل رطل واحد أسبوعيًا في الإصابة بحصوات المرارة.
هشاشة العظام:
هشاشة العظام هي حالة مشتركة شائعة تصيب الركبة أو الورك أو الظهر في أغلب الأحيان، حيث تؤدي السمنة إلى تآكل الغضروف التي تحميها عادةً، حيث يمكن أن يخفف فقدان الوزن من الضغط الواقع على الركبتين والوركين وأسفل الظهر وقد يحسن أعراض هشاشة العظام .
