بالتزامن مع مبادرة المتحدة.. كيف تخبر شخصا بأدب أنه أساء إليك؟
في كثير من الأحيان نشعر بالإهانة عندما يقول أحدهم شيئًا فظًا أو غير حساس، قد لا يقصد الشخص الإساءة إليك لكن هذا لا يعني أنه لا يجب عليك معالجة المشكلة، إذا كنت تخشى تصعيد الموقف فلا تقلق.
بالتزامن مع مبادرة الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية "أخلاقنا الجميلة"، هناك الكثير من الطرق للتعبير عن مشاعرك دون المواجهة.
اطلب من الشخص أن يعيد نفسه.
يمكن أن تكون هذه طريقة رائعة لفتح المحادثة، يفلت الكثير من الناس من قول أشياء مسيئة لأنهم يفترضون أنه لن يركز أحد، قم مطالبتهم بتكرار كلامهم، فأنت تجبرهم على الاعتراف بما قالوه وما إذا كانوا يقفون وراءه.
استخدم نبرة عادية وبريئة عندما تطلب منهم تكرار كلامهم، يمكنك تقريبا التظاهر بأنك ببساطة لم تفهم ما قالوه، يمكنك أن تقول: "أنا آسف، هل يمكنك قول ذلك مرة أخرى؟"، أو "لست متأكدًا من أنني سمعتك.. هل يمكنك تكرار ذلك؟"
إذا رفض الشخص تكرار العبارة الهجومية، فمن المحتمل أن يشعر بالخجل مما قاله.
وضح استخدامهم للغة
إذا استخدم الشخص لغة معينة مسيئة، فاطلب منه أن يشرح بالضبط ما يقصده بها، لن يكون معظم الناس على استعداد للدفاع عن استخدامهم للافتراءات أو الألفاظ المسيئة بمجرد تحديهم للقيام بذلك.
إذا كانوا قد أشاروا إلى شخص أو مجموعة باستخدام افتراءات عنصرية، فيمكنك أن تقول شيئًا مثل "أعلم أن هذا الشخص عضو في تلك المجموعة.. لقد سمعت فقط أشخاصًا يستخدمون الكلمة التي استخدمتها للتعبير عن تحيز ضد أفراد تلك المجموعة.. هل هذا ما تحاول قوله؟".
يمكنك أن تقول شيئًا مثل "الكلمة التي استخدمتها لها معنى محدد.. هل أنت على علم بذلك؟ هل يمكنني إخبارك من أين أتت؟".
عبر عن فهمك لبيانهم
ربما لم يستخدم الشخص اللغة التي أساءت إليك،ربما كانت لهجتهم أو توقيتهم اشرح ما أخذته من أقوالهم.
قد يفاجأون بسماع ما تقوله، كثير من الناس لا يدركون عندما يسيء شيء ما يفعلونه أو يقولونه لشخص ما.
إذا كنت لا تعتقد أنهم كانوا يحاولون الإساءة إليك، فقل ذلك، سيقلل هذا من فرصة شعورهم بالدفاع.
