أزمة جديدة.. اضطراب النوم والإجهاد «شائع» بعد أشهر من الإصابة بكورونا
لا يزال فيروس كورونا يهدد العالم، فقد وجد الباحثون بمستشفى "كليفلاند كلينك" البريطانية، أن ما يقرب من ثلثي الأشخاص يعانون من الإرهاق، وحوالي نصفهم يعانون من اضطراب النوم بعد أشهر من الإصابة بعدوى فيروس كورونا.
ووفقًا لما ذكره الأطباء بموقع "medicalnewstoday" يرتبط القلق أيضًا بزيادة اضطراب النوم لمصابي فيروس كورونا لفترات طويلة، بالإضافة إلى الشعور بالإجهاد.
وتعد مشاكل النوم والإرهاق من بين الأعراض التي يتم الإبلاغ عنها غالبًا لمصابي فيروس كورونا، حيث قدم الباحثون، في جامعة "أوهايو" نتائج الباحثين الذين يحققون في مشاكل النوم لدى الأشخاص الذين تعافوا من فيروس كورونا.
وقام الباحثون بتحليل تجارب 962 مريضًا بين فبراير 2021 وأبريل 2022، حيث قام الأفراد بملء أقسام استبيان اضطراب النوم والتعب في نظام معلومات قياس النتائج المُبلغ عنها من قبل المرضى.
41% من المرضى أصيبوا باضطرابات النوم والقلق
وأوضحوا، أنه بعد الشفاء من فيروس كورونا، أبلغ 41.3٪ من المرضى عن اضطرابات نوم معتدلة على الأقل، فيما اشتكى 8٪ من مشاكل نوم حادة، فيما أبلغ أكثر من ثلثي المرضى عن الإجهاد.
القلق واضطراب النوم:
وأشار الباحثون، إلى أن هناك تأثير ثنائي الاتجاه بين النوم والصحة العقلية، حيث تنتشر اضطرابات المزاج بشكل كبير بين المرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم وبالمثل، يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم إلى زيادة المخاطر أو تفاقم الاضطراب العقلي.
التعب أكثر شيوعا من اضطراب النوم:
مع وجود عدد أكبر من الأشخاص، ما يقرب من الثلثين، يبلغون عن التعب أكثر من الإبلاغ عن اضطراب النوم، فهناك بعض الغموض في العلاقة، حيث أكد الباحثون، أنه يمكن لاضطراب النوم أن يسبب الإرهاق ولكن هناك أشياء أخرى كثيرة يمكن أن تسبب الإرهاق، فقد يواجه العديد من الأشخاص صعوبات في النوم.
