نقص السكر في الدم أثناء الحمل: الأعراض والأسباب والعلاج

يحدث انخفاض سكر الدم أثناء الحمل عندما تكون مستويات جلوكوز الدم لدى الأم منخفضة للغاية عن الموصى بها، ويعد تخطي وجبات الطعام والإفراط في ممارسة الرياضة من الأسباب المحتملة وراء إصابة الأم بانخفاض مستويات السكر في الدم.

نرصد في التقرير التالي وفقًا لموقع “momjunction” أعراض انخفاض السكر في الدم وأسبابه وتشخيصه وعلاجه والوقاية منه أثناء الحمل.

أعراض نقص السكر في الدم

رؤية مشوشة

التعب غير المبرر

تقلبات المزاج أو القلق أو الغضب

الشعور بالارتعاش والدوخة

التعرق والقشعريرة

صداع خفيف

إحساس بالوخز حول الشفاه واللسان

ضربات قلب سريعة

الارتباك والارتباك

أسباب نقص السكر في الدم

 - سكري الحمل

يسبب الحمل العديد من التغيرات الهرمونية التي قد تسبب مقاومة الأنسولين، إلى جانب زيادة الوزن نتيجة لذلك، ينتج الجسم أنسولين إضافيًا لمحاربة مقاومة الأنسولين ومع ذلك ، عندما لا تكون مستويات الأنسولين المرتفعة كافية لخفض مستويات السكر في الدم ، يحدث سكري الحمل.

مرض السكري

المرأة المصابة بداء السكري من النوع 1 أو النوع 2 والتي تتناول أدوية السكري، مثل الأنسولين، تكون في خطر متزايد للإصابة بنقص السكر في الدم، و يمكن أن يحدث ذلك إذا تخطت الأم وجباتها أو لم يتم تعديل أدويتها وفقًا لمستويات السكر لديها بشكل عام ، النساء المصابات بداء السكري من النوع 1 أكثر عرضة للإصابة بنقص السكر في الدم.

غثيان الصباح

تحتاج النساء الحوامل إلى تناول طعام جيد لتغذية أنفسهن وأطفالهن ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من غثيان الصباح ، فإن تخطي وجبات الطعام وتناول كميات أقل من الطعام الموصى به أمر شائع، و يمكن أن تزيد هذه العوامل من خطر الإصابة بانخفاض مستويات السكر في الدم.

الأدوية

يجب على النساء الحوامل مشاركة تفاصيل جميع الأدوية والمكملات التي يتناولنها مع مقدم الرعاية الصحية، و إنه ضروري لأن بعض الأدوية ، مثل الأدوية المضادة لمرض السكري ، يمكن أن تتفاعل مع أدوية أخرى وتتسبب في انخفاض مستويات السكر في الدم.

نمط الحياة

يساعد أسلوب الحياة الصحي في التقدم السلس للحمل، اذ تزداد فرص إصابة الأم بانخفاض مستويات السكر في الدم إذا:

تأخير أو تخطي الوجبات

يستهلك القليل من الطعام أكثر من الموصى به

هل ممارسة الرياضة بشكل مفرط

يشرب الكحول

يعاني من اضطراب في الأكل يجعلها تفرط في الأكل أو تنقصها

علاج نقص السكر في الدم

يهدف علاج نقص السكر في الدم إلى استقرار مستويات السكر في الدم، و في معظم الحالات ، يمكن للأم تحقيق ذلك من خلال تعديل العادات الغذائية ونمط الحياة، و في بعض الحالات ، يمكن أن يساعد تعديل جرعة الأنسولين وأدوية نقص السكر في الدم الأخرى.

يمكن أن تساعدك المراقبة المنتظمة لنسبة الجلوكوز في الدم على معرفة ما إذا كنت تسير على الطريق الصحيح بدلاً من ذلك

إذا شعرت بأي من أعراض نقص السكر في الدم ، فتحقق من مستويات الجلوكوز في الدم وفكر في التدخلات الفورية التالية

بعد الاستهلاك الأولي، تناول كربوهيدرات بطيئة المفعول، مثل شريحة خبز أو قطعة فاكهة ، للحفاظ على مستويات السكر لديك تحت السيطرة حتى الوجبة التالية.

لا تأكل الشوكولاتة أو الأطعمة الدهنية الأخرى أثناء نوبة نقص السكر في الدم. يمكن أن يتسبب محتوى الدهون في هذه الأطعمة في بطء إطلاق السكر.