بالتزامن مع حملات الصحة.. نصائح للسيدات للكشف عن «سرطان الثدي»

تبدأ اليوم الخميس الحملة الثالثة للكشف عن سرطان الثدى، بمحافظتي الجيزة والشرقية، فى هذا السياق تقدم "الدستور" نصائح للسيدات عن الكشف الذاتي والذي يجب فعله قبل الكشف الخاص بالحملة، وذلك من خلال الخطوات التالية:

1- النظر إلى الثدي مع مراعاة أن يكون الكتفين مستقيمين، واليدين على الفخذين، والتأكد من صحة شكل، وحجم، ولون الثدي، وعدم وجود تشوه مرئي أو تورم.

2- إذا أرادت السيدة فحص الثدي الأيسر، ترفع ذراعها الأيسر فوق رأسها وباستخدام أصابع اليد اليمنى تبدأ بتحسس الثدي بشكل دائري، وملاحظة شكل الحلمة ولون جلد الثدي وملاحظة أية تغيرات في طبيعة جلد الثدي.

3- النظر في المرآة، وملاحظة إذا كان هناك أي علامة لخروج سائل من حلمة الثدي، ويمكن أن يكون هذا السائل مائي، أو لبن، أو سائل أصفر اللون، أو دم.

4- النوم على الظهر وتحسس الثدي باستخدام اليدين مع مراعاة الآتي:

- اتباع لمسة ناعمة ودقيقة تعتمد على حركة دائرية لأصابع اليد، ويجب الحفاظ على تسطح الأصابع وتماشيهم معًا.

- ينطبق ذلك على الثدي كله من أعلاه لأسفله، والجانبين بما في ذلك عند الإبطين.

- يمكن أن يتم البدء بحركة دائرية من حلمة الثدي وتتوسع حتى الوصول إلى الطرف الخارجي من الثدي.

- يجب التأكد من الشعور بأنسجة الثدي وذلك عن طريق اتباع ضغطة خفيفة على الجلد والأنسجة التحتية، وضغطة وسطية للأنسجة الموجودة وسط الثدي، وضغطة شديدة لأنسجة ظهر الثدي العميقة.

5- تحسس الثدي أثناء الجلوس أو الاستحمام، حيث وجدت كثير من النساء أن الفحص يكون أسهل عندما يكون الجلد مبللا، ويتم اتباع نفس طريقة فحص الخطوة السابقة.