حان وقت استقبال طفلك.. كل ما تريدين معرفته عن الولادة

تختلف الولادة من امرأة إلى أخرى، كما يختلف كل حمل عن غيره للمرأة نفسها، ففي بعض الحالات، تنتهي الولادة في غضون عدة ساعات، وفي حالات أخرى، تُمثِّل الولادة اختبارًا لمدى التحمل البدني والعاطفي للأم.

ووفقًا لما ذكره موقع "healthybuilderz" الطبى، فقد تحدث تغيرات جسدية في الجهاز التناسلي للمرأة بعد الولادة، حيث إنها بمثابة ممر للطفل بالنسبة للولادة الطبيعية.

دراسة تحذر من الولادة المبكرة
وفقًا لما جاء بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فقد اكتشف عدد من الباحثون، أن الولادة قبل الأوان يمكن أن تغير نشاط الدماغ للأطفال أثناء نومهم، كما تؤثر على صحة الدماغ في المستقبل.

وتحدث الولادة المبكرة لأى سيدة، حيث تترواح أسباب الولادة المبكرة حيث تشمل الآتى:
سبق لك الولادة مبكرًا في الماضي.

الحمل بتوأم من الأمور التي تزيد من الولادة المبكرة.

اضطرابات في المهبل، الرحم أو المشيمة.

الإكثار من التدخين وتعاطى المخدرات.

الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.

السمنة والبدانة العالية من الأمور التي تزيد من خطر الولادة المبكرة.

الاكتئاب وسوء الحالة النفسية.

الإجهاض المتكرر في الماضي.

كيف تؤثر الولادة المبكرة على قلب الطفل
في دراسة جديدة نشرها موقع "ويب ميد" الطبي، أكد الأطباء أن الأطفال الذين يولدون مبكرا تزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب عند الكبر.

ووفقًا لنتائج الدراسة فقد ارتفعت احتمالات الإصابة بأمراض القلب لدى المشاركين بنسبة 53 % مقارنة بأخرين ولدوا بعد إتمام مدة الحمل كاملة.

وتبلغ فترة الحمل الطبيعية 40 أسبوعا والطفل الذي يولد بعد الأسبوع 37 يعتبر أكمل فترة الحمل من الناحية الطبية.

لـ"الماميز" الجدد نصائح ما بعد الولادة

ممارسة التمارين الرياضية
أكد الأطباء أن ممارسة التمارين الرياضية من الأمور التي تساعد بشكل كبير على رجوع عضلات الجهاز التناسلي، بالإضافة الى الحماية من خطر الإصابة بالسمنة.

تقليل خطر العدوى
تتعرض النساء لخطر كبير للإصابة بعد الولادة، فلا ينصح بالجماع حتى يتوقف كل النزيف المهبلي، فعادة يصف الطبيب المضادات الحيوية للوقاية من العدوى.

الدعم النفسي
بعض النساء يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة، ويمكن إدارة ذلك من خلال اتخاذ خيارات نمط حياة صحي، بالإضافة الى تخصيص وقت للتنزه وفعل شئ مفضل بالنسبة اليك.