من أكثر الاضطرابات شيوعًا التي تواجهها النساء هي متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، وهذه الحالة، ينتج المبيضان كمية غير طبيعية من الأندروجين
غالبًا ما تتجاهل النساء جانبًا مهمًا من صحتهن، وهي الأمعاء، وكشفت الأبحاث الحديثة عن وجود علاقة رائعة بين صحة الأمعاء وكثافة العظام
تختلف حصة الخضار التي يجب أن تتناولها في اليوم حسب العمر والجنس والوزن والطول والنشاط البدني. ومع ذلك، يحتاج معظم البالغين إلى
لا تعلم الكثير من السيدات المقبلات على للحمل ما ابرز الاطعمة التي يجب الحرص على تناولها خلال فترك التخطيط للحمل والتي تحتوي على نسبة عالية
لا يعلم الكثير منا مدى الفوائد التي تعود على الجسم من تناول ثمرة الكيوي، فتعتبر واحد من ابرز الفواكه المميزة التي تمنح الجسم الكثير من
يمكن أن تحدث مشاكل السمع في أي عمر، ولكن أحد الأنواع الشائعة هو فقدان السمع المرتبط بالعمر ، والذي يحدث بشكل أساسي بسبب تدهور الأعصاب
التهاب الجيوب الأنفية، المعروف أيضًا باسم عدوى الجيوب الأنفية ، هو حالة شائعة تتميز بالتهاب أو تورم الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية. .....
يقدم الدستور في التقرير مع ارتفاع حالات السمنة وضغط الدم لدى الأطفال، نصائح وطرق فعالة لمعالجة إدمان الوجبات السريعة إليكم التفاصيل
عندما يتعلق الأمر بعلاجات التهاب المسالك البولية، فقد تم الترحيب بعصير التوت البري منذ فترة طويلة كبطل مما يجعله أقل ملاءمة لنمو البكتيريا
يوم المرأة العالمي 2024 فيما يلي بعض الطرق للوقاية من التهاب المسالك البولية – أحد أكثر أنواع العدوى شيوعًا التي تعاني منها النساء.
مع اقتراب شهر رمضان 2024، من الضروري التركيز على تغذية أجسامنا بخيارات غذائية صحية خلال هذا الشهر الذي يتميز بالصيام المتقطع.
يشير الغثيان إلى الإحساس بالشعور وكأنك قد تتقيأ، على الرغم من أن هذا الإحساس غير مؤلم، إلا أنه قد يكون مزعجًا بالتأكيد، ربما سمعت أيضًا
يحدث إطلاق الريح أو انتفاخ البطن عندما يمر الهواء من الأمعاء عبر المستقيم، عندما تحدث الريح أثناء المشي، يمكن أن يكون ذلك لأسباب مختلفة
تحتوي أمعائك على تريليونات من البكتيريا، المعروفة مجتمعة باسم ميكروبات الأمعاء، هناك عدة عوامل، بما في ذلك نظامك الغذائي، ووزن الجسم
يوم التوعية باضطراب الهوية الانفصامية.. كل ما تحتاج إلى معرفته عن هذا المرض حيث يحدث اضطراب الهوية الانفصامية نتيجة لصدمات الطفولة
الصدفية هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تجعل خلايا الجلد تنمو بشكل أسرع من المعتاد ونتيجة لذلك، يصاب الأشخاص المصابون بالصدفية ببقع
إن الجلوس لفترات طويلة دون فترات راحة يمكن أن يزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 30%، وفقا لبحث جديد نشر في مجلة جمعية القلب الأمريكية.
من الطبيعي أن تشعر بالحرارة من وقت لآخر يمكن أن تؤدي العوامل البيئية ونمط الحياة المختلفة إلى تقلبات في درجة حرارة الجسم مما يؤدي إلى
هناك وجهات نظر مختلفة حول تناول البروتين، حيث يدعو البعض إلى مستويات مضاعفة للتوصيات القياسية، ومع ذلك، يرى آخرون أن النظام الغذائي
أصبح الاستحمام البارد وسيلة عصرية لبدء اليوم بسبب الفوائد المفترضة التي يقدمها، مثل تحسين الصحة العقلية والطاقة وألم العضلات، والاستحمام
تظهر الدراسة أن الكيتامين يعتبر مخدر شائع، حيث يعتبر يعد الاكتئاب مشكلة خطيرة للعديد من الأشخاص، ومن المهم جدًا العثور على علاج فعال.
يؤثر سرطان القولون بشكل متزايد على الشباب بسبب خيارات نمط الحياة السيئة، ويعتبر الاكتشاف المبكر أمر بالغ الأهمية للعلاج الفعال،
يمكن أن يمنحك الشعر الصحي الثقة التي تأتي مع المزيج الصحيح من العناصر الغذائية والعناية الشاملة بالشعر، لا تنظر أبعد من هذه العناصر الغذ
نقص السكر في الدم هو حالة خطيرة محتملة تحدث عندما تنخفض كمية الجلوكوز في الدم بشكل كبير، مما يسبب أعراض مثل الدوخة، والارتعاش، والدوار
من تنظيم ضغط الدم إلى تكوين اللعاب إليك خمس فوائد لشرب الماء لم نعرفها سابقًا ومن المعروف للجميع أنه يجب علينا شرب كميات كافية من الماء
يعتبر شهر مارس هو شهر التوعية بالمرأة، فخلال هذا الشهر تنطلق الكثير من الحملات للتوعية بابرز الأمور التى تخص المرأة، ونسلط الضوء على
الجلوس دون راحة يمكن أن يعرضك لخطر الموت المبكر وحتى ممارسة الرياضة لا يمكن أن تقلل من هذا الخطر. كيف لا تقوم من كرسيك يقتلك.
يتسبب مستوى ارتفاع فيتامين د في الوفاة أحيانًا، وفي هذه الأيام أصبح فيتامين (د) هو الكلمة الطنانة في سوق الصحة
يعتبر جوز الهند هو أحد الفواكه التي لها وظائف كاملة، من القشرة إلى الزيت الذي يتم الحصول عليه منه، ويمكن استخدام جوز الهند بالكامل في صنع
يتم الاحتفال باليوم العالمي للتوعية بفيروس الورم الحليمي البشري سنويًا في 4 مارس وهو فرصة سنوية للتثقيف حول فيروس الورم الحليمي