استشاري جلدية توضح السبب وراء ظهور التجاعيد للنساء أسرع من الرجال
قالت الدكتورة لبنى جمال، استشاري أمراض جلدية وتجميل، إن مع تقدم العمر، يبدأ الجسم في إظهار علامات الشيخوخة التي قد تؤثر على المظهر والصحة العامة، ومع ذلك، هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل هذه العلامات والحفاظ على الشباب والحيوية.
وأضافت "جمال"، خلال استضافتها ببرنامج "السفيرة عزيزة"، المُذاع على فضائية "دي إم سي"، أن الحفاظ على نشاط الدماغ من خلال تعلم أشياء جديدة مثل لغة جديدة أو قراءة الكتب يمكن أن يساعد في منع تدهور القدرات العقلية وتقليل خطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر.
ونوهت أن تناول الفواكه والخضروات المتنوعة والحبوب الكاملة يزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية، كما يجب شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم ونضارة البشرة.
وأشارت إلى أن العالم حاليًا يشهد ثورة في أدوية البشرة، والتي تساهم في زيادة إنتاج الكولاجين بالجسم، مؤكدة أن عمل مساج للوجه من وقت لأخر يساهم في عدم ظهور التجاعيد.
وكشفت عن أسباب عدم ظهور علامات الشيخوخة عند الرجل أسرع من السيدات، حيث قالت إن السبب في ذلك هو الشعر الموجود على الجسم والذي يتحول لمركز للتصدي لترهلات الجسم وظهور التجاعيد عند التقدم في العمر.
