رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

مروج نديم توضح كيفية اختيار شنطة مدرسية بمواصفات صحية

مروج نديم
مروج نديم

قالت د.مروج نديم، أخصائي علاج طبيعي بجامعة القاهرة إن اختيار الشنطة المدرسية تختلف من عمر لآخر وأيضًا تختلف من حجم طفل لأخر.

أضافت نديم، خلال استضافتها ببرنامج "السفيرة عزيزة"، المُذاع على فضائية dmc، أن الشنطة المدرسية يجب أن لا تتعدي 15% من حجم الجسم.

ونوهت أن الكثير من الاطفال دائمًا ما يشتكون من مشاكل خاصة بالعمود الفقري، وهذا بسبب عدم إدراك الأهالي المفهوم الصحيح عند إختيار الشنطة المدرسية.

وأشارت إلى أن الحقيبة المدرسية "العجلات" تسبب الكثير من المشكلات الصحية للأطفال، بسبب تكوينها من القطع الحديدية، وبالتالي الأفضل إختيار الشنطة العادية، مؤكدة أن المسافة بين الدراعين لا تتعدى الاكتاف.

وتابعت “يفضل أن تكون الشنطة ذات ظهر مبطن لدعم إضافي للظهر وتقليل الضغط على العمود الفقري، وأن تكون الشنطة خفيفة الوزن عند شرائها، لأن الكتب والأدوات المدرسية ستزيد من وزنها”.