رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

نمو حجم الرحم.. 6 أشياء تحدث أثناء الدورة الشهرية

الدورة الشهرية
الدورة الشهرية

من الحقائق المعروفة بالفعل أنه خلال فترات الدورة الشهرية، لا يزال بإمكان النساء الحمل، ولكن هناك الكثير من الأشياء الأخرى التي يجب التعرف عليها عن الجسم، تعتبر الدورة الشهرية عملية معقدة تنظم جسد الأنثى ، ولا شك أنها تؤثر على حياة المرأة بشكل كبير.


وفقًا لموقع " Brightside"هناك بعض الحقائق التي ربما لم يخبرك بها طبيب أمراض النساء الخاص بك ويطلعك عليها خلال السطور التالية:
1-  ينمو حجم الرحم 
وأظهرت الدراسة أنه عندما ترتفع مستويات هرمون الاستروجين ، يزداد حجم الرحم هذه التغيرات الدماغية تؤثر في الواقع على سلوك المرأة، خلص الباحثون إلى أنه إذا كانت النساء في مراحل معينة من دورتهم مستقبلة بشكل خاص للتغييرات في سلوكهم، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب للعلاج لمحاربة التقلبات المزاجية  على سبيل المثال.
2-  تؤثر الهرمونات على جسمك بشكل مختلف حسب الأسبوع
تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في جسمك، عادة ، تبدو الدورة الشهرية كما يلي:
في الأسبوع الأول: قد تشعرين ببعض مشاكل الدورة الشهرية قبل أن تبدأ دورتك الشهرية، ثم تبدأ مستويات هرمون الاستروجين في الزيادة، وتبدأ في الشعور بالتحسن.
في الأسبوع الثاني ، تشعر أنك في أفضل حالاتك ، وترتفع مستويات هرمون التستوستيرون لديك لفترة وجيزة، قد تشعر أنك تريد قضاء وقت أكثر حميمية مع شريكك.
في الأسبوع الثالث، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين بشكل كبير ويزداد هرمون البروجسترون، قد تشعر بتقلبات مزاجية وتعاني من اليأس.
في الأسبوع الرابع ، ينخفض هرمون الاستروجين والبروجسترون ، وتبدأ بعض النساء في المعاناة من متلازمة ما قبل الحيض (PMS).
3-  تقلصات الدورة الشهرية قد تغير في الواقع بنية أدمغة النساء
يقول الباحثون أن تقلصات الدورة الشهرية تؤثر على ما بين 20٪ إلى 90٪ من المراهقات،  يمكن أن تستمر حتى 72 ساعة، أظهرت دراسة أخرى أن النساء اللواتي أبلغن عن آلام الدورة الشهرية أظهرن انخفاضًا في الحجم في مناطق الدماغ التي تشارك في  معالجة الانتقال والمعالجة الحسية عالية المستوى وتنظيم وظائف الغدد الصماء، إذا شعرت أنك بدأت في الأداء بشكل أسوأ في العمل ، فربما تكون تقلصات الدورة الشهرية هي السبب في ذلك.
4-  تقلصات الدورة الشهرية
يمكن لآلام الدورة الشهرية أن تتطور وتجعلك تشعر أحيانًا بتشنجات في أماكن مثل ساقيك، منطقة الحوض "تتكون من شبكة من الأعصاب"، وعندما يحدث الألم ، فإنه يؤثر أيضًا على ساقيك وأسفل ظهرك ومؤخرتك.
علاوة على ذلك ، فإن فقدان المعادن الأساسية خلال فترة ما (مثل الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم) يستنزف الجسم، وتستجيب العضلات للتشنجات أو التشنجات.
5- يمكن أن تؤثر دورتك الشهرية على صوتك
هذه ليست أخبارًا جيدة للمطربين، ولكن أظهرت دراسة أنه خلال فترة الدورة الشهرية ، قد تعانين من متلازمة الصوت السابقة للحيض، مما يعني فقدان القوة الصوتية وانخفاض القدرة على الغناء.
يمكن أن تجعل الحبال الصوتية الجافة من الصعب التحكم في الاهتزازات.

6- تسوء دورتك الشهرية عندما يكون الجو باردًا
وفقًا  للأطباء ، تشكو النساء من أن فتراتهن تزداد سوءًا في الشتاء يمكن أن يكون للطقس البارد أيضًا تأثير على طول الدورة، في الصيف ، تكون الدورة أقصر بمقدار 0.9 يوم.