تغيرات بالتذوق.. ما يحدث لجسمك خلال فترة الحمل

في مرحلة الحمل تتغير الحياة من اللحظة التي تعلمي فيها أنك حامل، سواء عاطفيا أو جسديا، لم تعد كما كنت قبل أن تصبحي حاملاً.

في السطور التالية يشكف موقع “momjunction” ما يجب أن تعرفه المرأة عن الحمل والولادة وتغيرات الجسد خلال هذه المرحلة.

زيادة الوزن واحتباس السوائل والنشاط البدني

زيادة الوزن عند النساء الحوامل تزيد من عبء العمل على الجسم من أي نشاط بدني، و يؤدي هذا الوزن الإضافي إلى إبطاء دوران الدم وسوائل الجسم، خاصة في الأطراف السفلية، ونتيجة لذلك، تحتفظ المرأة الحامل بالسوائل وتعاني من تورم في الوجه والأطراف، ويضيف وزن الماء هذا قيدًا آخر على التمرين.

تغييرات الرؤية

تعاني بعض النساء من تغيرات في الرؤية أثناء الحمل تتميز بزيادة قصر النظر. لا يعرف الباحثون الآليات البيولوجية الدقيقة وراء التغيرات في الرؤية، تعود معظم النساء إلى رؤية ما قبل الحمل بعد الولادة.

الطعم والرائحة

تعاني معظم النساء من تغيرات في حاسة التذوق أثناء الحمل.عادة ما يفضلن الأطعمة الأكثر ملوحة والأطعمة الأكثر حلاوة من النساء غير الحوامل لديهم أيضًا عتبة أعلى للنكهات القوية الحامضة والمالحة والحلوة غالبًا ما يحدث عسر الذوق، وهو انخفاض في القدرة على التذوق، خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

الثدي

غالبًا ما يخضع ثدي المرأة الحامل لسلسلة من التغييرات المهمة أثناء الحمل حيث تستعد أجسامهن لتزويد المولود الجديد بالحليب غالبًا ما تؤدي هرمونات الحمل التي تؤثر على تصبغ الجلد إلى تغميق الهالة مع نمو الثديين ، قد تشعر المرأة الحامل بالحنان أو الحساسية وتلاحظ أن الأوردة أغمق وأن الحلمتين تبرزان أكثر مما كانت عليه قبل الحمل.

الشعر والأظافر

تعاني العديد من النساء من تغيرات في نمو الشعر والأظافر أثناء الحمل، يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية أحيانًا تساقط الشعر المفرط هذا يحدث بشكل خاص للنساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي من تساقط الشعر.

علامات التمدد

علامات التمدد (السطور الحملي) ربما تكون أكثر تغيرات الجلد شهرة أثناء الحمل، وتكون ناتجة عن مزيج من التمدد الجسدي للجلد وتأثير التغيرات الهرمونية على مرونة الجلد، تظهر علامات تمدد الجلد بنسبة تصل إلى 90 % من النساء بحلول الثلث الثالث من الحمل، غالبًا على الثديين والبطن.

النمش

فرط التصبغ الناجم عن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن يسبب تغيرات في لون الشامات والنمش.  قد يكون سواد الشامات والنمش والوحمات غير ضار لكن من الجيد دائمًا أن ترى طبيب أمراض جلدية أو طبيبًا بشأن التغييرات في الحجم أو اللون أو الشكل.

درجة حرارة الجسم

تعتبر الزيادة في درجة حرارة الجسم الأساسية من أولى بوادر الحمل سيتم الحفاظ على درجة حرارة أساسية أعلى قليلاً خلال فترة الحمل، وتحتاج النساء أيضًا إلى الماء بشكل أكبر أثناء الحمل.