مع انخفاض درجات الحرارة .. 8 طرق آمنة لتدفئة رضيعك
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن سوء حالة الطقس خلال الأيام المقبلة بداية من اليوم الخميس 30 ديسمبر، متوقعة سقوط الأمطار مع انخفاض شديد في درجات الحرارة علي كافة المحافظات.
يشعر الرضع بالبرد لكنهم لا يستطيعون التعبير عن ذلك، ووفقا لموقع “nwphysicians ” نرصد طرق صحية لتدفئة طفلك .
ملابس تمنحه الدفء:
في فصل الشتاء ، أفضل طريقة للحفاظ على دفء طفلك الصغير أثناء النوم هي ارتداء طبقات من الملابس "يسهل ارتداؤها وإزالتها"، و بدلًا من تحميل طفلك ملابس ثقيلة أو صوفية ، ارتدي له طبقات رقيقة من الملابس الدافئة التي يمكنك إزالتها بسهولة أثناء تغيير الحفاضات.
ضبط درجة حرارة الغرفة:
للتأكد من أن طفلك حديث الولادة لا يشعر بالحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة ، حاولي إبقاء غرفته في درجة حرارة مريحة تتراوح بين 18 إلى 20 درجة مئوية.
استخدم كيس النوم:
في بعض الأحيان ، عندما يكون الطقس شديد البرودة ، لا يكفي ارتداء الرضيع ببدلات من قطعة واحدة لإبقائه دافئًا،و لتوفر لطفلك نومًا مريحًا ومريحًا في تلك الليالي شديدة البرودة ، يتعين عليك لفه في بطانية سميكة.
حافظي على ريح الطفل:
يؤثر وضع سرير طفلك في الغرفة أيضًا على مدى شعوره بالراحة أثناء النوم، و ضع السرير على بعد عدة أقدام من فتحات التهوية والنوافذ القوية والمراوح والجدران الخارجية أيضًا ، أغلق أي نوافذ وأبواب لمنع دخول الهواء البارد إلى الغرفة.
استخدم مرتبة متينة:
للحفاظ على دفء سرير طفلك من الجانب السفلي ، استخدمي مرتبة صلبة للأطفال مغطاة بملاءة واقية مرتبة مقاومة للماء
غطي رأسه ويديه:
عندما يفقد الأطفال الكثير من الحرارة من خلال رؤوسهم وأيديهم ، يصبح من المهم حقًا الحصول على قبعة أطفال ناعمة وقفازات خفيفة الوزن لتزويد طفلك بطبقة إضافية من الدفء.
سخني المهد قبل وضع طفلك:
إذا وجدت أن المنزل شديد البرودة ، يمكنك التفكير في التسخين المسبق لسرير الأطفال لتوفير مساحة نوم دافئة ومريحة لطفلك، و لتحقيق هذا الغرض ، تحتاج إلى وضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة تدفئة فوق ملاءة سرير الأطفال قبل 30 دقيقة على الأقل من وضع طفلك الصغير للنوم في سرير الأطفال.
