خبيرة تنمية بشرية تحذر من السلبية قبل العام الجديد
يسعى كثيرون للعيش بحياة أفضل سواء ماديا أو اجتماعيا، خاصة مع بداية العام الجديد والذي يفصلنا عنه أيام معدودة.
مع كل عام جديد تتجدد الأمنيات والأهداف، التي يبتغي الشخص تحقيقها خلال عام 2022، فالبعض يضع الزواج أو العمل هدف، وآخر يتمنى الحصول على عمل جديد أو اكتساب أصدقاء جدد.
وأوضحت الدكتورة منى القصاص، خبيرة التنمية البشرية، أن السعي للعيش بحياة خالية من المشاكل هو شعور ينبع من داخل الشخص نفسه، مؤكدة أن التفكير في الأمور بشكل إيجابي يساهم في نمو العقل.
وأضافت القصاص لـ"الدستور" أن نمو العقل يساهم في زيادة الوعي الذي بدوره يساعد في التعامل مع المشكلات والمواقف بشكل سلس وبسيط، الأمر الذي يضيف المزيد من التحسن على حياتك النفسية والاجتماعية.
كيف يساعد التفكير الإيجابي في تحسين حياة الإنسان؟
نوهت خبيرة التنمية البشرية بأن تغيير الأفكار من السلبي إلى الإيجابي يساعد في تحقيق الأهداف والنجاح بشكل كبير، وذلك من خلال التخلص من العادات السيئة مثل التحدث لفترات كثيرة عن الماضي.
وأشارت القصاص إلى أن التفكير الإيجابي يساهم في الحصول على الدعم من قبل الآخرين، فضلا عن تحقيق الهدف المرجو، والارتقاء خطوة تلو الأخرى تجاه النجاح وتحقيق الذات.
خوفا من المشكلات.. لماذا يسيطر عليك التفكير السلبي؟
أضافت خبيرة التنمية البشرية، أن الكثير يعتقدون بأن التفكير بشكل سلبي يحمي أكثر من الإيجابي، خوفا من الوقوع بالمشكلات، الأمر الذي يجعل حياة الشخص روتينية تتسم بالملل.
