4 نصائح للحفاظ على البشرة خلال فترة العزل المنزلي
تبحث العديد من السيدات عن نصائح للحفاظ على بشرتها، وذلك بعد انتشار عدوى فيروس كورونا المستجد، وأوصت منظمة الصحة العالمية باتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب الإصابة به، وتعاملت الحكومات والمجتمعات والأفراد مع الوباء العالمي بجميع الطرق، على رأسها الحجر الصحي، زيادة نسبة الوعي بشأن النظافة الشخصية، واتباع ما يمكن من سبل الوقاية للحد من انتشار الفيروس والسيطرة عليه.
وتدرك النساء اللاتي يدركن أهمية الحفاظ على البشرة والاعتناء ببشرتهن مدى أهمية استخدام ماسكات الوجه للحفاظ على نضارة وحيوية البشرة لديهن، لكن مع بدء إغلاق كثير من مراكز التجميل والعناية الشخصية في دول العالم نتيجة لاستمرار تفشي وباء كورونا المستجد، نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أفضل الطرق التي يمكن للنساء الاستعانة بها للحفاظ على حيوية بشرتهن وهن في العزل المنزلي.
4 نصائح للحفاظ على البشرة
- إلغاء أي مواعيد أو حجوزات سابقة في مراكز العناية الشخصية
يمكن تخصيص ساعة خلال اليوم لإعتناء المراة ببشرتها بنفسها، فلا داعي للمخاطرة والتعامل عن قرب مع أي شخص، وبخاصة خبراء التجميل الذين يقفون على مسافة قريبة جدا من العميلات، بما يجعل من مسألة التباعد الاجتماعي مسألة مستحيلة، مهما كانت تدابير وإجراءات النظافة الشخصية المتزايدة المتخذة من قبل تلك المراكز.
- محاولة الحفاظ على الروتين اليومي الاعتيادي
لا داعي للكسل خلال فترة العزل المنزلي من ناحية الاهتمام بتطبيق روتين العناية بالشعر والماكياج، بل ينصح بمحاولة الحفاظ عليه قدر المستطاع لضمان حيوية البشرة دائما، وحمايتها من مشاكل التشقق، الجفاف وغيرها من الأمور التي تؤثر على توهجها.
- تجربة بعض العلاجات المنزلية
يمكن أن تفيد بشكل كبير في تحسين جودة البشرة خلال فترة التواجد بالمنزل، هى اتباع العلاج المنزلي مرة واحدة على الأقل كل أسبوع، حيث يعمل ذلك على تخفيف احتقان المسام، تحسين الدورة الدموية، إزالة خلايا الجلد الميتة الزائدة ودعم البشرة بمجموعة من المغذيات المفيدة مثل الفيتامينات، البروتينات، المعادن وكذلك مضادات الأكسدة.
- عدم الاندهاش من اكتشاف بعض التشققات في البشرة
يجب معرفة أن الضغوط العصبية ربما تتسبب في تهيئة الأجواء لظهور تلك التشققات ومشاكل حب الشباب، وفي تلك الحالة ينصح بعدم لمس الوجه، الحصول على قسط كافي من النوم، الإكثار من شرب المياه، اتباع حمية غذائية صحية، الإكثار من تناول الخضروات المورقة والحفاظ على ترطيب البشرة.
