مضاد حيوي طبيعي لنزلات البرد.. 5 فوائد للزنجبيل المطحون

تتعدد فوائد الزنجبيل في علاج الأمراض، حيث أكدت الدكتورة ولاء أبو الحجاج، استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، أن الزنجبيل المطحون يساهم فى تنحيف الجسم ويساعد فى نحت الجسم البدين وإزالة شبه حاسمة للدهون المزعجة وخاصة الموجودة فى منطقة الكرش ومنطقة البطن ومنطقة الأفخاد ومنطقة الأرداف، سواء عن طريق شرب منقوع الزنجبيل الساخن أو من خلال دهن الزنجبيل المطحون على المناطق المدهنة بزيت الزنجبيل لفترة من الزمن ولكن بشكل منتظم.

ونصحت «أبو الحجاج» بالانتظام على شرب كوب واحد من الزنجبيل يوميا ويفضل أن يكون في الصباح الباكر، إذ يكون قادرا على حرق كميات كبيرة جدا من السعرات الحرارية، لافتة إلى أن الزنجبيل يحتوى على مجموعة من المكونات تساعد فى تسريع عمليات الأيض وتحسن عملية الهضم مما يخلص الجسم من السمنة المفرطة في أقل وقت ويمكن تناوله قبل أي وجبة لأنه يقلل من فتح الشهية المفرطة للطعام أو يكن تناوله بعد كل وجبة دسمة ليساعد في حرق الفائض من السعرات.

وتقدم أبو الحجاج فوائد الزنجبيل المطحون فيما يلي:

- يساعد على طرد الغازات المعوية ويمنع التقلصات الموجودة فى البطن.

- تسكين المغص ويحسن عملية الهضم وعلاج الإمساك والإسهال.

- يعمل على توسيع الأوعية الدموية والشرايين ويساعد بشكل كبير فى تقوية عضلة القلب ويقوى ضربات القلب.

- يعتبر مضاد حيوي طبيعيى ويفيد بشكل كبير فى علاج نزلات البرد والزكام وأيضا الأنفلونزا وخصوصا إذا ما تم تناوله مع ملعقة من العسل.

- مشروب الزنجبيل الساخن يذيد فى علاج جميع أنواع الالتهابات وله فعالية قوية جدا فى علاج الالتهابات الموجودة فى المفاصل الروماتزمية.