فوائد لا تعرفها لـ vitaminE

Vitamin E من الفيتامينات المهمة جدا لصحة ونضارة البشرة وتجعله مركبا أساسيا في أولويات حياتك.

وتقول دكتورة ريهام حمدي استشاري أمراض جلدية إن هناك بعض المعلومات الخاطئة عن vitamin e، ومنها: إن الكثير من البنات يعتقد ان vitamin e إذا كسرت كبسولته ووضعت على الكريمات المرطبة الخاصة بالبشرة فهذا يساعد على نضارتها، وإذا كسرت كبسولات vitamin e ودهنتها ليلا على البشرة فهذا يساعد على تفتيحها، وأن كسر كبسولات vitamin e ودهنها تحت العين لمعالجة الهالات السوداء.

واستكملت دكتورة ريهام حديثها، قائلة إن هذه المفاهيم خاطئة ويجب معرفة أن vitamin E هو مضاد للأكسدة ومقوي للجلد من حروق الشمس بجانب كونه مقوي ومنشط للكبد.

ولكن استخدماته ليس كما يعتقدها البعض كما ذكرنا سابقا،فالاستخدام الصحيح لvitamin e هو اخذه اقراص بشكل موضعي وهي معدة للاستخدام بالفم ولا تفيد الجلد بالمرة ولكن اذا اردنا استخدامها علي مرطب فيجب ان يكون المرطب غني ب vitamin e مثل seleinum _Ace
cream.