«لو حامل».. اعرفي الأوضاع الجنسية الآمنة

مرحلة الحمل من أكثر المراحل التي تؤرق المرأة وتجعلها غير مستقرة، وبخاصة إذا كان الحمل الأول، وتبدو الأمور متشابكة في تلك المرحلة وبخاصة فيما يخص العلاقة الزوجية، إذ تخشى الزوجة أن تؤثر العلاقة على الحمل، وبحسب موقع «ميديكال ديلي» الطبي فهناك أوضاع جنسية تعد الأكثر أمانا في فترة الحمل، وتلك الأوضاع هي:

1- وضع الزوجة لأعلى: يعتبر هذا الوضع من أوضاع الجماع المناسبة خلال الأشهر الأولى من الحمل؛ لأن حجم البطن لا يكون قد كبر بشكل زائد بعد، وتتمثل ميزة هذا الوضع في أنه يعطي الزوجة قدرة أكبر على التحكم أثناء العلاقة خاصة في المرات الأولى من العلاقة الزوجية أثناء الحمل؛ مما يساعد كلا الزوجين على معرفة الحدود المريحة للتواصل الجسدي خلال الحمل.

2- وضع حافة السرير: يعتبر هذا الوضع أيضا من أوضاع الجماع المناسبة خلال الفترة الأولى من الحمل، وتتمثل ميزة هذا الوضع في أنه يعطي الزوجين مرونة كبيرة ونطاق من الحركة، لكن مع تقدم الحمل يصبح هذا الوضع أصعب، خاصة فيما يخص نوم الزوجة على ظهرها على السرير؛ لأن ذلك في المراحل المتقدمة من الحمل يسبب ضغط الرحم على الأوعية الدموية الهامة داخل البطن، مما قد يؤدي لأعراض خاصة باختلال ضغط الدم وتسارع ضربات القلب.

3- وضع الملعقة: يعتبر هذا الوضع من أوضاع الجماع المناسبة في المراحل المتقدمة من الحمل؛ لكونه يعتمد على مبدأ استلقاء الزوجة على جانبها؛ مما يحميها من مشاكل وأعراض ضغط الرحم الضخم على أعضاء البطن الأخرى.

وهناك شروط أمان للأوضاع الجنسية أثناء الحمل، وتلك الشروط: توفير وضعية مريحة للجسم لكلا الزوجين وتوفير وضعية مريحة لبطن الزوجة وتوفير وضعية مريحة لظهر الزوجة وتوفير قدر واسع من المرونة تسمح بتعديل العلاقة المعتادة بما يتناسب مع اختلاف حالة الزوجة الجسمانية أثناء الحمل.